Tips Membesarkan Payudara Secara Alami

Tips Membesarkan Payudara Secara Alami salah satunya dengan olahraga. Payudara merupakan organ terpenting dalam tubuh manusia terutama wanita. Payudara merupakan organ tubuh yang memiliki daya tarik dan merupakan organ tubuh yang menghasilkan air susu untuk bayi. Payudara juga memiliki nilai sensitif dan menjadi daya tarik dalam hubungan intim manusia bersama pasangannya.

merawat payudara

merawat payudara

Sebenarnya ukuran payudara tak selalu menjadi daya tarik bagi pasangan dalam seksual (terutama para pria). Namun, dalam modernisasi ini banyak sekali cara untuk membesarkan payudara bagi mereka yang memiliki ukuran payudara yang kecil dan merasa kurang percaya diri.

Saat usia 12-16 tahun, tubuh seorang wanita dipenuhi dengan hormon estrogen. Dimana telah terjadi waktu sebagian besar perubahan pada tubuh wanita, terutama pada saat mereka mengalami haid kali pertama. Namun payudara juga akan mengalami suatu kemunduran dan pengenduran seiring bertambahnya usia seseorang.

Payudara merupakan organ tubuh yang juga membutuhkan perawatan khusus layaknya seperti anggota tubuh lainnya. Meski usia semakin bertambah kelenturan dan kekenyalan payudara harus tetap dijaga dan dirawat agar payudara tetap terlihat indah, seksi dan menarik.

Tips Membesarkan Payudara Secara Alami

Berikut ini ada beberapa tips untuk membesarkan payudara secara alami dan merawat ke-elastisitasan payudara, yakni :

1.Perawatan payudara

Secara garis besar payudara memerlukan suatu perawatan dan senantiasa memperhatikan nutrisi yang baik bagi pertumbuhan payudara termasuk Tips membesarkan payudara secara alami yang baik untuk payudara anda, yakni :

– Bila perlu konsumsi minyak ikan yang baik untuk kesehatan tubuh dan payudara anda.

– Lengkapi asupan makanan dengan antioksidan seperti vitamin C, E, betakaroten atau buah-buahan dan sayuran segar)

– Batasi konsumsi makanan seperti coklat dan minuman seperti alkohol, kopi, dan minuman bersoda.

– Konsumsi lebih banyak makanan yang mengandung serat

2. Pemijatan yang rutin

Sebelum memijat payudara, balurkan payudara dengan menggunakan minyak atau hand body lotion agar payudara mudah untuk dipijat untuk menghindari lecet atau rasa sakit pada kulit payudara. Lakukan pemijatan dengan ringan dan lembut searah jarum jam, atau dengan melakukan beberapa cara di bawah ini :

– Lakukan pemijatan dengan lembut seperti gerakan meremas

– Gunakan kedua tangan Anda untuk memijat payudara secara perlahan dan hati-hati serta menghindari bagian pada puting susu yang merupakan area sensitif.

– Gunakan kedua tangan untuk memberi tekanan dan tarikan secukupnya.

3. Mengkonsumsi susu jahe

Ramuan untuk memperbesar payudara anda dapat memanfaatkan jahe serta susu sapi murni sebagai bahan yang anda butuhkan. Bakar jahe hingga agak hangus dan tumbuk hingga halus. Lalu campurkan ke dalam satu gelas susu murni tanpa gula, selanjutnya anda dapat langsung meminumnya dengan rutin dan teratur. Resep ini merupakan salah satu tips memperbesar payudara dengan alami. Ramuan jahe+susu ini dapat anda gunakan sebagai tips membesarkan payudara secara alami dan anda konsumsi setiap hari kecuali untuk anda yang menderita lactose intolerant atau tidak mampu untuk mencerna protein susu.

4. Menggunakan Vitamin E

Tips membesarkan payudara secara alami selanjutnya anda dapat menggunakan vitamin E. Vitamin E dapat anda cari di apotik yang paling dekat dengan rumah anda. Belu vitamin E di apotik dalam softgel atau soft capsule, lalu pecahkan kapsulnya agar anda dapat mengeluarkan minyak vitamin E. Langsung campurkan vitamin E anda dengan menggunakan satu sendok makan yogurt  dan sebutir telur. Gunakan ramuan vitamin E ini untuk memijat payudara anda dengan gerakan memutar lali kenakan bra selama kurang lebih 20 menitan. Setelah 20 menit bilas payudara anda dengan menggunakan air bersih.

5. Masker Mentimun

Cara memperbesar payudara dengan menggunakan masker mentimun. Mentimun dapat diolah untuk membantu anda mengencangkan payudara anda. Cara penggunaan dari mentimun ini adalah dengan :

Cara pertama

Mentimun yang dicampurkan dengan putih telur dan jeruk nipis. Haluskan dan campurkan semua bahan hingga merata. Oleskan masker alami berbahan mentimun ini pada payudara anda dan biarkan selama kurang lebih 20-25 menit untuk mengencangkan payudara dan mengurangi adanya jerawat yang muncul pada payudara. Tips membesarkan payudara secara alami menggunakan masker mentimun ini memiliki efek astringent yang brtfungsi untuk menghaluskan dan melembutkan kulit payudara anda.

Cara kedua

Bahan yang perlu anda siapkan untuk membuat masker payudara adalah dengan mentimun dan air bawar. Cara pembuatan masker ini cukup mudah anda hanya perlu campurkan mentimun dan air mawar menjadi saktu. Campuran ini juga bermanfaat untuk menyegarkan kulit. Selain itu masker mentimun dan air mawar ini juga bersifat sebagai relaksasi sehingga baik untuk kesehatan kulit. Oleskan masker ini pada seluruh bagian payudara dan biarkan sekitar 10-15 menit hingga masker mengering dan bilas menggunakan air bersih.

6. Mengompres dengan es batu

Tips membesarkan payudara secara alami yang terakhir anda dapat menggunakan es batu untuk mengompres payudara anda. Ambil es batu dan tempelkan pada payudara dengan gerakan memutar ½ lingkaran mengikuti payudara anda. Lakukan gerakan ini sekurang-kurangnya satu menit dan jangan terlalu lama karena es batu dapat beraksi sebagai pembentuk jaringan baru yang ada di bawah kulit anda. Sebaiknya ternik membesarkan payudara dengan menggunakan es batu ini anda lakukan setelah teknik pemijatan yang anda lakukan sendiri.

Tips Membesarkan Payudara Secara Alami


=====================================

>>> Cream Untuk Memperbesar, Mengangkat dan Mengencangkan Payudara Wanita, Melindungi, Menghaluskan, Melembutkan Kulit Payudara dan Memperindah Bentuk Payudara, KLIK DETAIL DISINI!
=====================================


This entry was posted in Tips Membesarkan Payudara and tagged , , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>