Tips Membesarkan Payudara Tradisional

Banyak Tips Membesarkan Payudara Tradisional yang dapat dilakukan untuk merawat, mengencangkan dan membesarkan payudara tanpa harus menggunakan obat-obatan kimia atau operasi plastik.

Untuk membesarkan payudara dengan cara alami tentunya membutuhkan waktu yang cukup lama dan kesabaran, namun hasil yang akan dicapai bersifat permanen dan tidak perlu memikirkan rasa takut atau khawatir akan efek samping yang merugikan bagi payudara Anda.

Tips Membesarkan Payudara Tradisional

1. Terapi Pemijatan

Membesarkan payudara dapat anda lakukan dengan cara melakukan terapi pemijatan. Terapi dapat dilakukan dengan :

1. Proses pemijatan dapat anda lakukan 3-5 kali dalam seminggu dengan waktu 5 hingga 10 menit setiap kali pemijatan dilakukan, unruk menstimulasi pengeluaran hormon yang ada dari dalam payudara dan ovarium atau indung telur anda setra untuk mecegah pembentukan racun di saluran getah bening dan jaringan payudara.

2. Gunakan minyak babyoil olive oil atau minyak zaitu sebagai pelumas saat melakukan pemijatan pada payudara anda. Minyak yang digunakan adalah minyak yang khusus untuk kecantikan, minyak biji almon juga sangat baik untuk digunakan. Jika anda alergi dengan minyak tersebut anda dapat menggunakan minyak kelapa untuk pelumasnya.

3. Saat anda akan memijat payudara anda, anda juga dapat gunakan krim aau serum untuk membesarkan payudara anda.

4. Lakukan tips membesarkan payudara tradisional dengan memijat payudara anda dengan lembut dan gunakan minyak untuk pelumasnya. Pijatan yang dilakukan terlalu keras justru akan membuat payudara anda menjadi sakit. gunakan telpak tangan atau ujung jari anda saat memijat untuk membuang racun dari payudara melalui sistem kelenjar getah bening.

5. Letakkan kedua telapak tangan dibagian bawah payudara kemudian pijat dengan memutar searah dengan jarum jam. Pijatlah payudara anda dari bawah ketiak ke depan, dari bagian bawah payudara anda ke arah atas.

6. Letakkan tangan anda pada bagian payudara, dan kemudian dengan perlahan angkat ke atas, gunakan gerakan perlahan yang disertai dengan tekanan telapak tangan yang lembut. Untuk hasil yang maksimal, terakhir pijat payudara dari arah bawah ke atas sebanyak 10 kali dalam 1 putaran.

Jangan menggunakan bra berkawat ketika anda akan tidur atau saat anda berada di rumah. Usahakan untuk tidak terlalu sering menggunakan bra berkawat karena bra seperti ini akan merusak jaringan pada payudara yang bersifat lembut serta menghambat aliran darah, oksigem dan cairan getah bening dengan baik akibat dri tekanan yang ditimbulkan oleh kawat yang ada di dalam bra tersebut

Hal yang perlu dihindari ketika memijat payudara adalah bagian puting payudara yang merupakan area sensitif.

Lakukan terapi ini setiap hari hingga terjadi perubahan. Untuk tujuan ini , buatlah ramuan minyak dengan cara melarutkan satu tetes minyak geranium, satu tetes minyak bunga salvia, dan satu tetes minyak bunga adas dalam dua sendok teh (10 ml) minyak pelicin.

2. Menggunakan bahan tradisional Jahe

Tips membesarkan payudara tradisional lainnya adalah dengan menggunakan jahe. Selain bahan untuk memperbesar payudara, jahe juga digunakan untuk menghangatkan tubuh. Cara pembuatan ramuan tradisional dengan menggunakan jahe ini adalah dengan membakar jahe yang sudah anda sediakan hingga sedikit hangus dan haluskan. Setelah jahe halus masukkan ke dalam satu gelas susu kemudian aduk hingga merata. Anda lanssung dapat mengkonsumsi susu+jahe tersebut untuk membantu mengencangkan payudara anda.

3. Cara memperbesar payudara dengan ramuan tradisional

Tips membesarkan payudara tradisional juga dapat dilakukan dengan menggunakan resep tradisional seperti :

bahan-bahan yang diperlukan adalah :

Sebelum membuat ramuan anda perlu menyediakan 2 buah pinang yang masih muda, 10 lembar daun lenjuhang, dan satu sendok garam.

Cara pembuatan ramuan :

Cara membuatnya adalah dengan siapkan buah pinang yang masih muda, buang sabutnya dan ambil daging dari pinang tersebut. Tumbuk pinang hingga halus. Ambil daun lenjuhang kemudian ditumbuk halus kembali. Jika kedua bahan sudah halus semua campurkan menjadi satu dan tambahkan satu sendok garam, remas-remas dan aduk hingga merata. Lalu tambahkan satu helas air bersih. Aduk kembali hingga adonan tersebut rata dan siap untuk digunakan.

Cara penggunaan ramuan

Cara penggunaan tips membesarkan payudara tradisional dari ramuan ini adalah dengan mengoleskan adonan yang sudah anda buat tersebut pada payudara anda sebagai masker. Biarkan beberapa saat hingga ramuan mengering dan kemudian anda dapat mencucinya dengan air hangat. Saat anda menggunakan ramuan ini untuk masker usahakan jangan sampai mengenai puting susu anda.

4. Melakukan olahraga

Dengan anda melakukan olahraga anda juga dapat membantu membesarkan payudara anda. Dengan serang melakukan olahraga seperti misalnya berenang yang dapat anda lakukan secara teratur anda akan mendapatkan otot dada yang kuat dan dapat membantu anda untuk mencegah payudara anda menjadi kendur. Karena otot-otot yang ada di dalam tubuh wanita semuanya berkembang dan bekerja membentuk payudara yang indah untuk dipandang.

Olahraga senam ringan yang bertujuan untuk memperkuat otot dada juga dapat anda lakukan sebagai salah satu tips membesarkan payudara tradisional yang tidak menggunakan bahan kimia. Gerakan senam yang anda lakukan setiap harinya secara rutin akan membentuk otot dada pada tubuh anda. Lakukan latihan ini secara berlanjut dan untuk anda yang berhasil mendapatkan hasil yang maksimal seperti yang ada inginkan.

Tips Membesarkan Payudara Tradisional

Posted in Tips Membesarkan Payudara | Tagged , , , , , , , | Leave a comment

Tips Membesarkan Payudara

Tips Membesarkan Payudara dapat anda terapkan dengan cara mengkonsumsi makanan yang bergizi. Banyak wanita yang ingin memiliki bentuk dan ukuran payudara yang besar, indah, montok dan padat. Namun, sayangnya banyak wanita memilih jalan pintas untuk cepat mendapatkan dan memiliki bentuk dan ukuran payudara sesuai yang diinginkan, yakni dengan operasi plastik yang pastinya mahal dan berisiko tinggi.

Cara mempebesar payudara secara alami

Cara mempebesar payudara secara alami

Ada beberapa tips membesarkan payudara yang alami dan aman tanpa takut efek samping dan pastinya tanpa harus melakukan operasi atau sebagainya :

1. Hal pertama yang dapat dilakukan untuk mencegah bentuk payudara berubah adalah dengan mengatur posisi tidur. Jangan membiasakan diri untuk tidur tengkurap, karena tubuh anda akan menekan payudara selama berjam-jam di atas kasur. Lebih baik tidurlah telentang atau miring.

2. Oleskan secara teratur kondisioner yang mengandung pelembab, seperti shea butter atau minyak vitamin E, untuk menjaga kekenyalan atau elastisitas pada kulit payudara. Krim ini akan meresap sempurna ke dalam kulit, membantu memelihara penampilan payudara anda yang akan tetap muda. Meskipun kulit Anda sensitif, Anda tetap dapat menggunakannya krim ini untuk payudara anda.

3. Anda ingin mencoba Tips Membesarkan Payudara dengan ramuan yang lain? Masih banyak cara yang dapat anda gunakan untuk cara memperbesar payudara dengan mencampurkan satu sendok teh minyak vitamin E (pecahkan kapsul vitamin E untuk mendapatkannya) dengan satu sendok makan yogurt dan sebutir telur. Gunakan ramuan ini untuk memijat payudara dengan gerakan memutar, lalu kenakan bra selama sekitar 20 menit. Setelah itu, anda dapat membilas payudara anda dengan menggunakan air hangat. Kapsul vitamin E bisa anda dapatkan di apotik yang berada disekitar rumah anda.

4. Tips memperbesar payudara lainnya yang dapat anda gunakan adalah dengan menggiling satu buah mentimun dengan ukuran besar ke dalam food blender, tambahkan krim cake berlemak tinggi, dan putih telur (1 butir). Setelah semuan adonan merata oleskan adonan yang anda buat ini ke payudara anda, dan adonan tersebut pada paydara anda selama 15 menit atau hingga adonan mengering. Penggunaan produk natural ini seharusnya tidak memberikan efek samping, namun sebaiknya tidak mengoleskan adonan ini jika terdapat kulit anda yang sedang terluka. Setelah 15 menit basuh payudara anda dengan menggunakan air hangat.

5. Ambil dua buah ice cube, lalu tempelkan pada payudara dan dengan gerakan memutar setengah lingkaran. Lakukan sedikitnya 1 menit. Jangan melakukan tips membesarkan payudara ini lebih dari 1 menit, atau jika es sudah membuat Anda merasa tidak nyaman. Es yang anda gunakan akan dapat beraksi sebagai pembentuk jaringan di bawah kulit.

6. Latihan terbaik yang dapat anda lakukan untuk mengencangkan otot dada anda adalah dengan melakukan gerakan push up. Bentangkan yoga mat atau tikar, lalu lakukan 10 kali push up dalam 4 set, sedikitnya 3-4 kali dalam waktu seminggu. Lihat bagaimana perubahan yang terjadi pada payudara anda.

7. Tips berikutnya adalah dengan membengkokkan kedua tangan di depan payudara, telapak tangan saling menggenggam seperti sedang berdoa. Kemudian, tekan-tekan kedua telapak tangan anda. Rasakan bagaimana otot dada anda akan meregang saat kedua tangan saling menekan. Gerakan ini tidak membutuhkan ruang khusus, Anda bisa melakukannya saat duduk di dalam bus menuju ke kantor atau pada saat anda sedang duduk di ruang tv sambil menonton tv.

8. Tips Membesarkan Payudara lainnya yang dapat anda gunakan untuk membantu anda membesarkan payudara anda adalah dengan ambil dua buah dumbbell seberat 1 atau 2 kg. Baringkan badan anda di lantai, masing-masing tangan menggenggam satu dumbbell. Rentangkan kedua lengan dalam jarak sebahu dengan telapak tangan menghadap ke atas. Angkat kedua lengan ke atas, kedua siku sedikit menekuk, sehingga beratnya memenuhi dada Anda. Kemudian, turunkan lagi kedua lengan ke samping pundak. Ulangi latihan ini 8-12 kali, lalu istirahatlah 1 menit. Lakukan untuk 4 set. Hal yang anda lakukan tersebut dapat membantu anda untuk memperbesar payudara anda.

9. Latihan lain yang menjadi tips membesarkan payudara yang dapat anda lakukan dan yang juga baik untuk mengencangkan payudara adalah melakukan olahraga berenang. Bila Anda sudah lama meninggalkan hobi Anda ini karena kesibukan di kantor maupun mengurus anak-anak, ayo, segera ikut nyebur ke kolam renang saat mengantar anak-anak.

10. Gunakan bra yang tepat, sesuai bentuk payudara Anda. Kadang-kadang kita salah memilih model bra, sehingga bra tidak dapat mengangkat payudara kita dan justru malah membiarkan payudara kita menggantung. Sport bra juga boleh Anda pakai jika ukuran payudara Anda tergolong sedang.

11. Menerapkan pola tidur yang cukup juga dapat anda lakukan sebagai tips membesarkan payudara. Apa hubungannya payudara anda yang indah dan kencang dengan pola tidur anda yang cukup? Payudara anda adalah bagian dari tubuh juga. Jika tubuh anda merasakan kelelahan, seluruh bagian tubuh lainpun ikut kelelahan. Mata yang sembam, kulit yang kusam, dan wajah yang pucat juga dapat berpengaruh pada payudara anda yang akan ikut merasakan stress. Sehingga metabolisme tubuh tidak berjalan dengan seharusnya. Dan apabila anda tidak istirahat dengan cukup dan tubuh anda mengalami stress, maka lama kelamaan payudara anda akan menjadi kendur dan turun.

Tips Membesarkan Payudara

Posted in Tips Membesarkan Payudara | Tagged , , , , | Leave a comment