Bentuk Payudara dan Ukuran Payudara

Memiliki bentuk payudara dan ukuran payudara yang sesuai dengan keinginan merupakan anugrah yang tak ternilai harganya. Payudara adalah bagian tubuh wanita yang selalu menjadi daya tarik tersendiri bagi pemiliknya atau bagi siapa saja yang memandang. Payudara juga merupakan bagian tubuh yang menjadi daya tarik dalam hal seksualitas.

Namun ukuran payudara dan bentuk payudara wanita seiring bertambahnya usia, tentunya akan mengalami beberapa perubahan, misalnya dalam kelenturan, payudara mulai mengendur, payudara keriput dsb. Sehingga tak sedikit wanita yang melakukan operasi payudara hanya untuk tetap memiliki bentuk dan ukuran payudara yang sesuai dengan keinginan meski usia tak muda lagi agar tetap tampil cantik dan sempurna.

Sebenarnya banyak cara alami untuk tetap memiliki ukuran payudara dan bentuk payudara yang indah tanpa harus melakukan operasi atau suntik pembesar payudara.

Memperbesar-Payudara-Secara-Alami

Bentuk Payudara dan Ukuran Payudara

Berikut beberapa cara yang dapat dilakukan untuk meningkatkan bentuk payudara dan ukuran payudara, adalah sebagai berikut :

1. Latihan otot dada

Beberapa latihan yang berfokus pada otot-otot dada dapat membantu meningkatkan ukuran payudara yang anda miliki. Dengan melakukan olahraga ringan serta latihan untuk memperkuat dan mengencangkan otot-otot dada yang dapat anda lakukan secara rutin, maka payudara tips membesarkan payudara agar payudara anda akan tampak lebih naik dan mencegah terjadinya kekenduran pada payudara dan payudara akan tampak lebih besar.

2. Olahraga yang melatih perut, punggung dan otot bahu

Kini banyak wanita yang rajin melakukan olahraga tidak hanya untuk menurunkan berat badan atau sekedar menjaga kebugaran tubuh. Namun olahraga yang dilakukan wanita pada mumnya juga bertujuan untuk memperkecil perut, membentuk punggung dan bahu yang indah. Selain itu beberapa jenis olahraga atau latihan juga dapat anda lakukan untuk membantu membentuk dan menambah ukuran payudara agar tampak lebih naik dan membusung ke depan. Namun umumnya olahraga dengan peralatan yang lengkap hanya di dapatkan pada tempat-tempat olahraga atau gym

3. Konsumsi makanan dan minuman berbahan kedelai

Banyak produk makanan dan minumam yang berasal dari kedelai. Kedelai selain mengandung serta protein yang baik bagi tubuh juga mengandung hormon yang disebut dengan phytoestrogen yang disinyalir dapat membantu meningkatkan bentuk payudara dan ukuran payudara dengan aman. Kedelai adalah salah satu tips membesarkan payudara dan juga dapat dijadikan sebagai makanan alternatif untuk membantu mendapatkan payudara yang indah dan sehat serta untuk terapi hormon di sekitar payudara.

4. Pijat payudara

Ternyata banyak cara yang dapat anda lakukan untuk membentuk dan membesarkan payudara salah satunya dengan teknik memijat payudara, untuk menghindari payudara agar tidak lecet sebaiknya menggunakan minyak lavender atau chamomile untuk memijat payudara dan hindari bagian puting payudara. Cara praktisnya, beberapa salon kecantikan biasanya ada yang menawarkan jasa untuk totok payudara yang berfungsi untuk menjaga bentuk payudara dan ukuran payudara anda.

5. Memilih Bra yang Tepat

Cara lainnya yang dapat anda gunakan untuk menjaga bentuk payudara dan ukuran payudara anda agar tetap stabil adalah dengan menggunakan bra yang cocok untuk payudara anda. Hal ini sangat penting untuk anda para wanita yang ingin selalu menjaga keindahan dari payudaranya. Untuk itu anda perlu menggunakan bra yang dapat membuat anda merasa nyaman saat anda pakai, mudah untuk menyerap keringat dan pada saat anda sedang berolahrada sebaiknya anda juga menggunakan bra yang khusus untuk berolahraga.

6. Istirahat Cukup

Istirahat yang cukup juga dapat membantu anda merawat dan menjadi tips membesarkan payudara anda. Payudara adalah bagian dari tubuh yang apabila tubuh merasa lelah maka seluruh dari bagian tubuh pun akan ikut merasa lelah termasuk pada payudara anda. Mata yang sembab, kulit kusam, wajah yang pucat tak sehat, payudara anda juga akan ikut merasakan stres, sehingga metabolisme dalam tubuh anda tidak berjalan dengan semestinya. Apabila ini terjadi maka lama kelamaan payudara anda akan menjadi kendur dan turun.

7. Masker Payudara

Merawat bentuk payudara dan ukuran payudara anda dengan menggunakan masker untuk payudara yang sudah dicampurkan dengan air mawar. Oleskan masker pada payudara anda dengan menggunakan bantuan kuas. Biarkan selama 10 hingga 15 menit atau hingga masker yang anda gunakan mengering. Setelah masker mengering gunakan was dengan air hangat sampai bersih dan kompres dengan es. Lalu bersihkan payudara anda dengan menggunakan kapas yang sudah diberi penyegar. Merawat payudara dengan menggunakan masker ini anda akan mendapatkan manfaat seperti payudara yang kencang, lebih halus, dan terlihat indah bertuknya sehingga dapat membantu anda untuk menghambat keriput pada payudara anda. Untuk hasil yang maksimal sebaiknya anda menggunakan masker payudara ini selama kurang lebih 10 minggu.

8. Cek payudara dengan rutin

Merawat payudara dengan cek yang dilakukan dengan rutin sebagai tips membesarkan payudara. Payudara anda yang sehat adalah hal utama yang harus anda perhatian. Jangan ragu untuk mengecek kesehatan pada payudara anda dengan rutin 2 kali setahun. Jangan menunggu hingga muncul masalah. Jika anda sudah merawakan ada benjolan atau nyeri dansakit pada bagian payudara anda lebih baik periksakan ke klinik kesehatan untuk mencegah hal yang tidak di inginkan.

Bentuk Payudara dan Ukuran Payudara


>>> Cream Untuk Memperbesar, Mengangkat dan Mengencangkan Payudara Wanita, Melindungi, Menghaluskan, Melembutkan Kulit Payudara dan Memperindah Bentuk Payudara, KLIK DETAIL DISINI!

This entry was posted in Tips Membesarkan Payudara and tagged , , , . Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *